3 proste, domowe sposoby na gładkie stopy

Nie wiemy jak Ty -ale my stawiamy dziś krok w stronę pięknych, zadbanych stóp. Dobrym momentem by o nie zadbać są dni, kiedy akurat nie planujesz chodzić za dużo – daj im odpocząć i rozpieść w pachnącej i odprężającej kąpieli. Jak jeszcze możesz zadbać o stopy?

Do tej pory “tłamszone” w trampkach lub szpilkach, obecnie z pewnością potrzebują szybkiej regeneracji. To nieprawda, że stopy wymagają częstych i drogich wizyt u kosmetyczki. Perfekcyjną pielęgnację stóp możesz zrobić nawet w domu! Piękne stopy w 20 minut? Tak, to się może udać! .

Domowe sposoby na gładkie stopy

1. Kąpiel dla stóp

Krok pierwszy to zmiękczenie naskórka i przy okazji – totalny relaks dla stóp, czyli pachnąca i pielęgnująca kąpiel. Do ciepłej wody dodaj sól do stóp (może być też sól himalajska) oraz oliwę z oliwek lub ulubiony naturalny olejek. Oliwa i sól świetnie zmiękczają naskórek przygotowując go do dalszych zabiegów. Taką kąpiel możesz też urozmaicić o wybrany olejek eteryczny. Lawendowy lub eukaliptusowy zmniejszają potliwość stóp.

Kąpiele do stóp możesz też robić z użyciem sody oczyszczonej, soku z cytryny, mleka i miodu – możliwości jest wiele, więc użyj wyobraźni, mieszaj i łącz składniki i mocz stopy w pachnącej miksturze.

2. Pumeks, pilnik i tarka, czyli sposób na stwardniały naskórek

Postaw na naturalne i bezpieczne złuszczanie. Najlepszym pumeksem do stóp jest pumeks wulkaniczny – naturalny i bardzo skuteczny. Doskonale złuszcza naskórek hammam z glinki czerwonej. Możesz też wykonać po prostu peeling stóp – sięgnij po kosmetyk do tego przeznaczony, lub zmieszaj cukier z odrobiną olejku naturalnego i wcieraj mieszankę w stopy, dopóki drobinki cukru się nie rozpuszczą. Tańsza opcja to dwustronna tarka do stóp, dzięki której wygładzisz stwardniałe pięty i ewentualne odciski.

Jeśli na Twoich stopach notorycznie pojawiają się zgrubienia i odciski,sięgnij po skarpetki złuszczające – zawierają kwasy i substancje intensywnie usuwające twardy naskórek. Po zastosowaniu takich skarpet bądź gotowa na intensywne złuszczanie się naskórka w ciągu następnych kilku dni.

3. Krem- najlepszy przyjaciel każdej stopy

Po peelingu lub jakimkolwiek innym złuszczaniu czas na nawilżanie i odżywianie stóp. Teraz w ruch idzie krem, który powinien być dobrany do “jakości” Twoich stóp. Na przesuszone i na popękane pięty dobre są kremy odżywcze, naturalne masła (masło shea), olejki (awokado, arganowy, ze słodkich migdałów, makadamia) a także nieoceniona w pielęgnacji maść z witaminą A (do kupienia w każdej aptece).

Odżywianie stóp kremem możesz połączyć z masażem: nanieś grubą warstwę kosmetyku na stopy, masuj delikatnie i uciskaj punkty na stopach – poczujesz relaks na całym ciele. Wieczorem, przed pójściem spać możesz sobie pozwolić na bardzo grubą warstwę kremu. Załóż na noc lekkie, bawełniane skarpetki, by krem wchłaniał się w stopy w czasie snu.
Rano obudzisz się z pięknymi stopami!

Jeśli chcesz uporać się ze zgrubiałym naskórkiem, codziennie stosuj krem do stóp z mocznikiem. Wcieraj go w umyte stopy regularnie każdego dnia, najlepiej podczas wieczornej pielęgnacji, aż krem wchłaniał się w skórę podczas snu. Już po kilku dniach zobaczysz korzystną zmianę w wyglądzie stóp.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *