Problem z przesuszonymi dłońmi dotyka coraz większej liczby osób. Nic dziwnego: wciąż dezynfekowane produktami z alkoholem łatwo wysychają i są podrażnione. Co zrobić, żeby zapewnić im odpowiednie nawilżenie? Jak dbać o suche dłonie na co dzień? Sprawdź te sposoby.
Choć nasze dłonie są jedną z najbardziej eksploatowanych części naszego ciała, paradoksalnie często poświęcamy im najmniej czasu. Musimy to zmienić, bo pozbawione ochrony będą suche i podrażnione.
Najważniejsza jest ochrona!
Jak zapobiegać przesuszaniu dłoni? To proste. Wystarczy zapewnić im odpowiednią ochronę przed czynnikami szkodliwymi, a więc mrozem, słońcem, detergentami, toksynami. Podstawa to dobry krem do rąk, który zapobiegnie utracie nawilżenia i stworzy barierę chroniącą np. przed wolnymi rodnikami. Zimą powinien to być krem nieco tłustszy, żeby mróz nie miał szans podrażnić delikatnej skóry na naszych dłoniach.
Czasami jednak krem to za mało i potrzebna jest silniejsza ochrona. Na przykład podczas obowiązków domowych. Co zrobić? Pamiętajmy, żeby zakładać rękawiczki podczas sprzątania – uchronią przed uszkodzeniami mechanicznymi i detergentami, przez które bardzo często mamy przesuszone dłonie.
Jaki krem do rąk wybrać?
Jeśli już mówimy o tym, jak powinna wyglądać pielęgnacja suchej skóry dłoni, pomówmy chwilę o kremach. Wybór tego właściwego jest ważny, bo nie tylko ochroni, ale też zregeneruje i przywróci dłoniom piękny wygląd.
Jeśli wybierasz krem do rąk, pamiętaj, aby był:
- naturalny, czyli na bazie składników roślinnych,
- dopasowany do potrzeb np. odpowiednio gęsty,
- bez sztucznych dodatków i wysuszającego alkoholu.
Składniki kremu do rąk, których warto szukać w jego INCI, to m.in. naturalne oleje (arganowy, rycynowy, jojoba, shea), mocznik lub gliceryna (substancje o silnym działaniu nawilżającym), a także panthenol, wosk pszczeli, aloes, ekstrakty roślinne czy słynna witamina E.
Domowe sposoby na suche dłonie
Krem to rzecz jasna nie wszystko. Ochronę i odżywienie możemy zapewnić na wiele różnych sposobów. Oto te, które polubią suche i podrażnione dłonie. Jeśli masz duży problem z nawilżeniem skóry rąk, koniecznie je wypróbuj!
1 | Kąpiel dłoni w oliwie z oliwek
Aby sprawić, że skóra dłoni będzie miękka, warto wykorzystać natłuszczające właściwości oliwy z oliwek. Można po prostu nasmarować nią dłonie i nałożyć bawełniane rękawiczki, żeby lepiej się wchłonęła. Lepszym pomysłem jest jednak podgrzanie oliwy z oliwek, dodanie łyżki soku z cytryny i kilku kropli witaminy E. Suche dłonie moczymy w takiej kąpieli przed około 15 minut.
2 | Masło shea zamiast kremu do rąk
Warto odkryć i poczuć na własnej skórze również właściwości masła shea, które jest niezastąpione w pielęgnacji. Najlepsze jest to tłoczone na zimno i nierafinowane, choć w temperaturze pokojowej może stwardnieć. Wystarczy jednak ciepło dłoni, żeby rozpuściło się i wchłonęło w skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i pełną blasku. Dla lepszego efektu warto nałożyć masło shea na suche dłonie, a następnie zabezpieczyć je bawełnianymi rękawiczkami.
3 | Kąpiel dłoni w siemieniu lnianym
Propozycja nr 2, jeśli chodzi o skuteczną kąpiel dla suchych dłoni, to domowa kąpiel w siemieniu lnianym. Do jej zrobienia potrzebne jest kilka łyżek nasion lnu, które należy zalać gorącą wodą (nie wrzątkiem) i odstawić na kilka minut. Kiedy siemię napęcznieje i powstanie gęsty żel lniany, wystarczy włożyć do niego dłonie na 20 minut. Po wyjęciu będą doskonale nawilżone i gładkie.
Dodaj komentarz